生灵万物，随心而动。心若不动，万事从容。一个内心强大的人，无论外界发生什么，总能明辨事理，处变不惊，从容应对。而强大的内心，需要从点滴练就。闹时静心，闲时养心，坐时守心，卧时省心，言时验心，动时制心。如能做到这“六心”，内心一定会很强大。
越是艰难处，越是修心时。有心量，才有气量，心气决定高下。古人云：“养心贵以静，淡泊宜于性。”一个人能在浮躁中磨炼自己，向内心寻求定力，就会真正强大起来。只有守住自己的内心，才能上不负天，下不愧地。只有守住利益的诱惑，才能守住人格与尊严。行事不可任心，说话不可任口。能说不是本事，会来事也不定是真本事，看破不说破，有理不争理，才是保身善行之法。唯有修行，丰盈自己的内心，才能抵御世间所有的不安与躁动，才能更好地融入自然，享受生活。
人无定势，水无常形。如把人生比作一次航行，总会风雨多、浪静少，越想一帆风顺，越会遇到明礁暗石。若把人生比作一场修行，总是寂寞多、欢娱少，总会得失相继，悲欣交集。心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越少；心量越小，烦恼越多。世间万事，因缘际会，看透了，无非两件，为名来，为利往。人生的缘际，说清了，只在一念间，所遇皆是风景，诸相皆是虚妄。一时迷了路，只觉山穷水复，转念豁然间，又见柳暗花明，全在一个“缘”字。缘来不推，缘去不求；缘生惜缘，缘灭随缘。
浮名虚利，让人生充满困惑。困在迷途里，不知前路；惑在诸念中，不见清静。一场修行，了然了，皆是在放下、拿起，放得下对过往的执妄，才能拿得起未来的希望。就在这放下、拿起之间，渐起渐落，或明或灭。只有放得下，才经得住迷茫；只有拿得起，才看得到希望。生命从来处来，往去处去。看得清诸相，哪里不是繁花胜景；放得下执念，何处不是花香满径？
路漫漫，前路未知。心笃定，无所谓忧喜。行至风雨时，不妨檐下暂避，身陷困顿处，不碍放下负累。转头回望，不骄不躁，不卑不亢；一路前行，放下了许多，才能拿起更多。人之所以活的累，不是拥有的太少，而是所求的太多。竹密不妨流水过，山高岂碍白云飞。花开有期，叶落有序，站在低处亦可看尽三千繁华；兴衰有迹，荣枯有秩，最美的绽放往往是一道孤独的风景。
当下，时间等于金钱，快节奏已成为生活常态。一时的快，是一种释放，也是一种满足，但是一直求快，将永远无法满足。而且获得的越快，内心反而更加空虚。但是，时代的浪潮一浪高过一浪，习惯了快节奏的人们正在迷失方向，丧失了慢下来的能力。其实，快节奏是为了成就慢生活。快只是方式，慢才是追求，才是自然。何不让脚步等等内心，以缓慢的姿态行走于世。惟有如此，才不会大起大落，大喜大悲。
大道至简，简为极致。心简单，世界就简单；心复杂，世界就复杂。有没有风雨，有没有赞美，都无关紧要，因为我们都是镶嵌物，你是镶嵌在石头里的故事，我是镶嵌在人间的石头。不囿于百花争艳，存在就是对自己的认可；不执着贫富悲喜，想绽放，就张开放飞的翅膀！
【原作者简介】 陶正明，湖北大悟人，江西省委原常委、原江西省军区政委，少将军衔。曾赴云南老山前线对越作战，时任“天下第一军”政治部组织处副处长。
郑正国老师简介
郑正国，男，1963年出生，浙江舟山市人，因祖上庇荫一直从事《周易》学研究，90年代学习于山东大学周易研究中心，1995年成为中国大陆第一位在互联网上关于易学咨询策划的研究者，从1993年以来来自全球的华人社会易学咨询电话成千上万，并作出满意的解答，1997年以来在境内外几十家大企业策划中成绩斐然，1998年受到 国家高层接见，1999年受到美国及韩国邀请并入选《中国当代易学文化大辞典》，2000年出席二千年南京国际《易经》大会，入选《二十一世纪人才库》等十几部国内名典。2001年受到北大研究生班的邀请, 2001年受到欧洲华人华商协会邀请，赴欧洲受到欢迎，将成为当代青年从偏僻山村步入国际讲台的典范以及我国最有希望的易学应用人才。中国当代易学风水名家，现任舟山普陀正国易经文化有限公司董事长。结缘热线：13906806886。
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