民以食为天，说的就是吃饭的重要性。人生一日三餐也一顿不能少。那吃饭跟运势有什么关系呢？

一、礼仪篇

我们中国素来便被称为礼仪之邦，对于这吃饭的讲究，也是有着一整套禁忌风俗。所以先说说吃饭的礼仪。

1、忌用筷子敲碗

旧俗认为，乞丐才敲着空碗，挨家挨户乞讨。因此，从小就教育孩子，在吃饭前或吃饭的过程中，切不可以筷敲碗，否则会被长辈严加喝斥的，大人当然就更不能这样了。

2、忌端碗手心朝上

端碗的手势很有讲究，切不可五个手指都托在碗底，手心朝上。因为乞丐要饭的姿势就是这样的，所以被视为端碗的禁忌。

3、忌筷子竖插在饭中

旧时习俗，祭祀亡灵会把筷子直接竖插在饭中，所以被视为不吉利。人们吃饭时，以此为忌讳。

4、忌筷子放在杯子两侧

一双筷子要放于碗、杯子的同一侧，而不能一边放一只筷子，否则视为不吉，有“快（筷）分开”了的谐音，不利于家人感情。

5、忌吃饭时候分心

现在大家经常是边吃饭边看电视，看书，聊天等。而在旧时，吃饭是一件非常严肃的正事，有“食不语”之说，忌讳吃饭时分心，比如说边照镜子边吃饭，边吃饭边干活，边吃饭边玩耍等，认为是对食物的不敬。

6、忌吃饭时说不吉利的话

吃饭时说出不吉利的言语，也是犯忌讳的，所以，吃饭时候忌讳提到伤、亡、病、灾、祸等凶事。

7、忌饭后躺卧不动

吃完饭后，最好是活动活动，故有“饭后百步走，能活九十九”之说，所以忌讳饭后躺卧不动，说“饭后不动，定要生病”。

8、忌饭后洗澡、剃头

民间有“饭饱不洗澡，酒醉不剃脑”、“肚饱不剃头”等说法。所以饭后忌立刻洗澡、剃头。

二、吃什么最好运

说到吃，中国的幅员广阔，所以各地的饮食不同，不过细细考究下来，各地的饮食也是因地制宜，跟所在地气候有很大关系，如南方炎热，所以粤菜清淡，煲汤多，主要是怕上火。而从运势上讲，吃么最好运也是有原理的，大家可以参考如下：

1、出生在夏天的朋友，如农历五月再加上午时出生的朋友，建议饮食要清淡，不宜太辣或者上火的食物。通常偏寒性的食物如大白菜、香菇、白萝卜、西瓜、黄瓜、梨、柚子、茄子、苦瓜、紫菜、柿子、猪肠、猪脑、桑仁、猕猴桃、小米、绿豆、海带等。

2、出生在冬天腊月的朋友，如农历11月12月，这类时间出生的朋友，建议多吃些暖性的食物，不建议吃寒性过大的食物，通常偏热性温和的食物有向日葵、栗子、大枣，大蒜、石榴，辣椒姜、胡椒等。

3、出生在春秋季的朋友则相对不算特别明显，所以建议多根据季节的变化来吃，不同的季节与不同的地区，吃相应的东西，既符合养生的需求，那身体旺则运势自然变好。

吃什么是个很考究的事，上面列举的是基本的原则，可以参考一下。

郑正国老师简介

   郑正国，男，1963年出生，浙江舟山市人，因祖上庇荫一直从事《周易》学研究，90年代学习于山东大学周易研究中心，1995年成为中国大陆第一位在互联网上关于易学咨询策划的研究者，从1993年以来来自全球的华人社会易学咨询电话成千上万，并作出满意的解答，1997年以来在境内外几十家大企业策划中成绩斐然，1998年受到 国家高层接见，1999年受到美国及韩国邀请并入选《中国当代易学文化大辞典》，2000年出席二千年南京国际《易经》大会，入选《二十一世纪人才库》等十几部国内名典。2001年受到北大研究生班的邀请, 2001年受到欧洲华人华商协会邀请，赴欧洲受到欢迎，将成为当代青年从偏僻山村步入国际讲台的典范以及我国最有希望的易学应用人才。中国当代易学风水名家，现任舟山普陀正国易经文化有限公司董事长。结缘热线：13906806886。