第一条：“到什么时候为止”给孩子灌输时间观念
要想培养孩子的专注力，必须要给他灌输是件观念，告诉他某件事情做到什么时候为止。这个时候重要的是告诉他时间的单位，比如一天、一个小时等。
要是做自己喜欢的事情，人们会觉得时间过得很快，做自己不喜欢的事情，觉得时间过得很慢。凭自己的感觉来判定时间长短的话是不确切的。如果养成按规定时间做事情的习惯，就不会受好恶的影响而统一规范起来。
评：儿童的心理，对于放客观的关系不明确。自我意识未正式形成。所以，时间观念也未形成，只凭感觉，而不知有时间标准。
第二条：每天定时起床、吃饭、睡觉
如果每天定时起床、吃饭、睡觉，那么被安排进这种生活习惯中的学习行为，自然也会成为习惯的一种。研究以前的许多调查结果发现，学习好的孩子几乎都在固定的时间就寝，就寝时间固定，起床的时间也固定，孩子的学习时间自然就固定下来。所以，想要培养优秀的孩子，先从固定就寝时间做起吧，然后是学习时间，看电视的时间以及吃饭时间，吃零食的时间，都定时定点，严格执行。
评：有规律的生活，是成功的一大半。儿童自己不懂得生活规律的重要性，就要成人来帮助。
第三条：如果批评了孩子就要加倍表扬他
你有很多理由训斥孩子，比如他总是磨磨蹭蹭不开始学习，总是回答错同一个问题等等。对孩子来说，学习肯定是件不喜欢的事情。做着自己讨厌的事情还被呵斥，孩子肯定更觉得没趣了。这时候，表扬是一剂特效药。孩子为了得到表扬，会坚持努力学下去，即使他讨厌学习这件事情。
评：人人都喜欢好听的话，儿童更是如此。尤其是儿童没有控制能力的分辨是非的能力，更要多表扬，调动积极性。
第四条：和孩子一起坚持到底
妈妈让孩子学习，自己却看电视，玩游戏，这样是不行的。孩子会认为“只有自己必须做那些讨厌的事情”，他就更没有心思学习了。为了使学习这件事变得快乐一点，要让孩子感受到妈妈也在和他一起做着这件烦人的事情，这是很重要的。不能让孩子感到自己孤军奋战，妈妈也要参加到学习中来，下定决心，与孩子一起坚持到底。
评：坚持，是人生成功最主要的原因。
第五条：尽量不要在孩子面前看电视
让孩子学习，妈妈却坐在电视前。孩子会认为妈妈很狡猾，“妈妈就可以看自己喜欢的节目，真是的！”要想看电视的话，可以和孩子一起规定的时间看，或者先录下来，孩子睡觉以后自己再慢慢看。这种小事情对孩子的影响其实蛮大的，孩子认为“妈妈总是和我一起”，这种观念会深深扎根在他心田。
评：家长是孩子的镜子。想教育好的儿童，家长必须首先做到。言行不一，不仅不能实现教育效果，而且只会起反面作用，也会降低家长在儿童以上中的地位。
第六条：每天都问问孩子有什么新鲜事
对于做教练的妈妈来说，关心孩子，发现表扬孩子的由头，或者与孩子交流的由头，都是很重要的。所以，妈妈每天都好好问询下孩子当天的经历和体会。问问孩子学校里发生的事情，和小朋友们的关系，他周围的环境等等自己在家里不能看到的事，就可以了解孩子周围环境中有没有什么问题存在，孩子自己是无法改变环境的，父母要帮助他找到改变环境的方法。
第七条：准备好“奖励”，提高孩子的积极性
谁也不愿意做自己不喜欢的事情，特别是喜欢得到不喜欢失去的孩子更是如此。所以，要对孩子说“学习完了以后可以玩30分钟游戏”，或者“学习完了可以出去玩”，准备好这样的奖励，让孩子放松一下。用这种办法可以提高孩子学习积极性，同时提高他的专注力。
评：与儿童沟通是家长的必修谭。但如何让儿童喜欢与家长沟通，要注意技艺与儿童的心理。
第八条：让孩子在父母看得到的地方生活
让孩子“在自己的房间里学习”，等于是说“在妈妈看不见的地方做什么都可以”。孩子本来就不喜欢学习，妈妈要是不看着他，他自己会做他自己想干的事情。要是可能的话，最好到中学以后再给孩子独立的房间，而在此之前都让他在起居室里学习。孩子在妈妈的眼皮底下学习，会有一种紧张感，而且更能集中精力。
评：适当的压力与监督，对于儿童当然是必要的。
第九条：每天都坚持学习一点东西
据说，如果一个运动员停止训练一段时间，那么他的身体恢复需要的时间，是他休息时间的3倍。那么在学习上停滞的话，不只是能力会有所下降，好不容易养成的“习惯”中断了，要想再恢复回来就需要很坚强的意志。所以我们要记住，习惯养成了就不要中断，否则很难恢复。养成这个每天学点东西的好习惯以后，不论是休息日还是旅行的时候，都要坚持这个习惯，不要半途而废。
评：学习成功，哪怕是顿悟，也要有渐进式的量变积累。
第十条：让孩子养成习惯，减轻其痛苦感
“持续做讨厌的事情”，要想减轻这种苦痛，最好的办法是把所做的事情习惯化。每天在同样的时间学习同样量的东西，养成习惯以后就和每天要刷牙一样，成为一件理所当然的事，不会感觉到不喜欢做的痛苦。
为了让孩子养成习惯，有一段时期妈妈一定要看着孩子学习，至少在孩子小学低年级阶段，妈妈要在规定的学习时间内，坐在孩子身边看着他学习。这一点妈妈一定要记住哦！
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